Всеки е имал причини или поводи да поплаче. Има хиляди причини за това и още преди да се усетите очите ви започват да се подуват и сълзите потичат. Но какво казва медицината по въпроса за сълзите и плача.

Сълзите са различни видове

Експертите разпознават три основни вида сълзи, които се отличават по своята функция и състав.

Сълзите, които постоянно се отделят от слъзните жлези, медицината нарича базални. Те предпазват окото от инфекции и служат като овлажнител на очната ябълка. Тези сълзи са съставени от тънък слой слуз, вода, соли, антитела и ензими, които участват в защитата на очите от болестотворни микроорганизми. С всяко мигане базалните сълзи се разнасят по цялата видима повърхност на очната ябълка и по този начин помагат за движенията й.

Рефлекторните сълзи се произвеждат, когато в окото има дразнител. По своя състав те се доближават до базалните сълзи, но се отделят в по-големи количества и има данни, че притежават по-силен антимикробен ефект.

Емоционалните сълзи се секретират усилено при силни емоции. Тези сълзи съдържат много по-голямо количество протеини, които се натрупват в тялото по време на стрес. Прекомерното им количество пречи на нормалното функциониране на имунната и други системи в тялото. Когато човек плаче, тялото се освобождава от част от тези стресови протеини и именно това е най-вероятната причина повечето хора да се чувстват по-добре, след като са „излели“ своите емоции - чрез сълзи.

Един от основните видове протеини, който се освобождава по време на плач, е хормонът пролактин. Той е в по-големи концентрации в женското тяло и това се сочи като причина жените да плачат по-често.

Сълзите и еволюцията

Съществуват различни теории за еволюционното значение на емоционалния плач, най-правдоподобната от които е, че по този начин се поддържа баланс в човешкия организъм по време на стрес. Според друга теория пък плачът се е развил, за да дава сигнал на околните хора, че плачещият човек се нуждае от помощ. Този сигнал се е съхранил през милионите години на еволюция, тъй като и днес събужда съчувствие и безспорно е ефективен зов за помощ.

Ето защо следващия път, когато седите в киното или сте имали лош ден на работа и сълзите започнат да текат, не се обвинявайте колко сте лабилни - вашето тяло прави точно това, което трябва.