При настинка в чайник са налива 1 чаша вода и се добавя 1 ч.л. сода. След кипването на водата в носа на чайника се поставя тръбичка от хартия (но не от вестник или списание) и в продължение на 10-15 минути се вдишва парата.

За отхрачване два пъти дневно се пие на гладен стомах половин чаша топла вода, в която е разтворена половин ч.л. сода и щипка сол.
В медицинската практика 0,5-2% разтвор на сода бикарбонат се използва за промивки и изплаквания при ринити, стоматити, ларингити, конюнктивити и т.н.

За дезинфекция на лигавицата на устата при често появяващи се афти е полезно изплакването на устата след всяко хранене с разтвор от сода (85 г), сол (85 г) и карбамид (2,5 г).

Дисфункцията на стомаха, особено ако е свързана с нарушение на киселинността, е честа причина за главоболие. В подобни случаи е достатъчно да се изпие 1 чаша мляко със стайна температура с 2 щипки сода. Тази смес неутрализира стомашната киселина и успокоява главоболието.

За избавяне от мигрена всеки ден трябва да се пие преварена вода със сода. През първия ден половин час преди обяд се изпива 1 чаша преварена вода, в която е разтворена половин ч.л. сода, на втория ден – 2 чаши и т.н. до 7 чаши, след което нормата се намалява всеки ден с 1 чаша.